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怎样使自己的生活有节制，有规律，有计划。

2015-12-30 13:12:10| 分类：心情，经历，感悟 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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首先，要有切实可行的生活、学习计划，不可对自己要求过高，也不必太低，这样实行起来就不会太困难。然后根据计划实行的结果，逐步调整自己的计划。

其次，在制定计划时，一定要考虑多方面的因素，包括学习、休息、锻炼、上网、会友等，不可单一化，各种因素都要考虑到。使自己的计划富有一定的弹性。

第三，计划一旦制定出来，必须严格执行，在可以执行而没有执行的时候，实行自我惩罚；当计划执行得很好，也要适当地奖励一下自己。由此逐步培养自我调控能力，使自己走向成熟。

祝愿你生活充实，富有情趣！

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